PT actie: 10 klanten gezocht • 10 PT-sessies per maand • 3 maanden • €500 p/m. Bekijk actie
Gratis Hyrox schema

Download gratis je 12 weken Hyrox schema.

Een praktisch schema om Hyrox slimmer op te bouwen met strength, conditioning, mobility en herstel.

Johnny Coaching Hyrox schema
Week 1-4Basis, techniek en rustige conditie.
Week 5-8Opbouw met meer Hyrox-specifiek werk.
Week 9-12Pacing, simulatie en taper.
PersoonlijkLaat het schema aanpassen tijdens je intake.